Gezond ouder worden

Ouder worden brengt veranderingen met zich mee. Op deze pagina vindt u informatie over gezond en actief ouder worden, vaccinaties, valpreventie en ondersteuning om zo lang mogelijk zelfstandig te blijven.

Vrouw rijdt met oudere dame in auto

Vervoer

Vervoer nodig naar een afspraak, activiteit of familiebezoek? Lees welke mogelijkheden er zijn voor aangepast vervoer en waar u dit kunt aanvragen.

Maaltijdvoorziening

Lukt koken niet altijd meer, maar wilt je wel gezond en gevarieerd blijven eten? Ontdek welke maaltijdservices er zijn en hoe je deze aanvraagt.

Oudere man gebruikt persoonsalarmering met draagbare knop in huis.

Persoonsalarmering

Met persoonsalarmering kunt u in een noodsituatie snel hulp inschakelen. Lees wat persoonsalarmering is, voor wie het geschikt is en waar u het kunt aanvragen of kopen.

Zorgverlener helpt oudere man thuis, ondersteuning bij zelfstandig wonen.

Thuis blijven wonen met een beetje hulp

Blijf zo lang mogelijk thuis wonen met hulp van wijkzorg. Vraag eenvoudig wijkzorg aan en krijg de ondersteuning die bij jou past.

Een persoon krijgt een injectie in de arm voor pneumokokkenvaccinatie.

Pneumokokkenvaccinatie

Pneumokokkenziekte is een verzamelnaam voor infecties die worden veroorzaakt door de pneumokokbacterie.

Griepprik

De griepprik is een jaarlijkse vaccinatie die jou beschermt tegen de griep.

Veilig blijven bewegen op leeftijd

Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven, zodat je kunt genieten van wat voor jou belangrijk is. Een val kan dit veranderen, maar gelukkig kun je veel doen om va

Zorgzame hand vasthouden tussen oudere en jongere persoon

Wensen voor het levenseinde

Als het leven ten einde loopt kan het waardevol zijn om na te denken over wat voor jou belangrijk is en welke keuzes je (nog) wil maken.